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Cous cous con seppie, mozzarella e cavolo cappuccio viola

  • Cous cous 200g
  • Seppie 5
  • Zafferano 1 bustina
  • Cavolo cappuccio viola 1/2
  • Mozzarella 250g
  • Prezzemolo
  • Aglio 2 spicchi
  • Limone 1/2
  • Aceto 1 cucchiaio
  • Olio
  • Sale
  • Pepe
  1. Pulire le seppie, lavarle per bene e cuocerle in acqua bollente per 30 minuti circa fino a quando risulteranno tenere.
  2. Scolare le seppie e tagliarle a striscioline. Metterle in una ciotola e condirle con sale, pepe, un goccio di succo di limone, un filo d’olio olio, 1 spicchio di aglio tagliato a metà e il prezzemolo tritato.
  3. Tagliare la mozzarella a cubetti e unirla alle seppie.
  4. Lavare per bene il cavolo cappuccio viola e tagliarlo molto sottile. In una padella fare un soffritto con olio e aglio. Aggiungere in padella anche il cavolo e farlo rosolare. Sfumare con l’aceto. Proseguire la cottura per 15 minuti circa. Regolare di sale e di pepe.
  5. Versare il cous cous in un’ampia ciotola.
  6. Mettere a bollire in un pentolino 250-300ml di acqua con lo zafferano e quando sarà bollente versarla sul cous cous.
  7. Aggiungere al cous cous anche un pizzico di sale, coprire con un foglio di pellicola alimentare trasparente e far riposare per 10 minuti circa.
  8. Eliminare la pellicola, aggiungere un goccio di olio al cous cous e sgranarlo con una forchetta.
  9. Passiamo all’impiattamento: disporre sulla base del piatto un letto di cavolo cappuccio stufato, poi, con un coppapasta, aiutatevi a posizionare anche il cous cous e l’insalatina di seppie e mozzarella.
  10. Completare con qualche fogliolina di prezzemolo e servire.

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